TR.03 · TRAINING ////////////////////////////////////////////
Personal Training.
Eins zu eins mit deinem Therapeuten. Für alle, die schneller zurück wollen oder gar nicht erst ausfallen.
Wofür es gut ist
- Gezielter Aufbau nach der Reha
- Vorbereitung auf Wettkämpfe
- Rückenfit für den Schreibtisch-Alltag
- Lauf- und Technikanalyse
- Training trotz Vorerkrankung
So läuft es ab
- Ziel
Wir definieren gemeinsam, wo es hingehen soll. Konkret und messbar, nicht irgendwann irgendwie fitter.
- Programm
Dein Plan kommt vom Therapeuten, nicht vom Poster. Medizinisch fundiert und trotzdem fordernd.
- Begleitung
Jede Einheit eins zu eins. Wir passen an, treiben an und bremsen dich, wenn es sein muss.
DAUER60 Min
VERORDNUNGKeine nötig
KOSTENSelbstzahler, 10er-Karte
ORTStudio oder draußen